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Ganzheitliches Low Carb – LCHF Gesundheitscoaching

Low Carb - LCHF Gesundheitscoaching

Was erwartet Sie beim ganzheitlichen Low Carb – LCHF Gesundheitscoaching?

Wir haben einen Gesundheitscode: Mit Leichtigkeit gesund durchs Leben.

Genau so soll es sein! Sie bekommen Tipps und Anregungen für einen Start in ein gesünderes Leben.

Sie lernen u.a.:

  • Wie Sie sich ohne Reue und ohne schlechtes Gewissen satt essen dürfen
  • Wie Sie mit kleinen Aktivitäten Ihr Leben mehr bewegen
  • Wie Sie durch einen besseren Umgang mit sich selbst zufriedener werden
  • Wie Sie Stress besser verarbeiten und gelassener werden

Um Ihnen den praktischen Einstieg in die gesunde Ernährung zu erleichtern, erhalten Sie vor dem Beginn des Coachings eine Einkaufsliste. Für eine gute Grundstimmung erhalten Sie vorab einen Input aus dem mentalen Training.

Sie nehmen an einem ganzheitlichen Onlinecoaching teil, daher erhalten Sie 3 x wöchentlich (Montag, Mittwoch und Freitag) per Email:

  • Einen Input rund um die Low Carb – LCHF-Ernährung
  • Ein Rezept mit Nährwertangaben und der Skaldeman Ratio
  • Eine Powerfrage (einmal mit Bild und als Druckversion ohne Bild)
  • Einen Input zum mentalen Training
  • Ein Bild mit einem Motivationsspruch (als JPEG)
  • Einen Input aus dem Bereich Bewegung oder Entspannung
  • Einen Fragebogen

Durch den Fragebogen lernen Sie, sich über Geschafftes zu freuen.

Unser Ziel ist es Sie zu unterstützen, dass Sie sich gut fühlen, Krankheiten vorbeugen oder besser mit ihnen leben können. Fangen Sie mit unserer Hilfe an, bewusster zu leben, dann werden Sie gewinnen.

In diesem 10-Wochen-Online-Coaching bekommen Sie viele Werkzeuge aus den vier Säulen der Gesundheit vermittelt: Ernährung, Bewegung, Entspannung und mentales Training. Suchen Sie sich die passenden Werkzeuge heraus und erleichtern Sie damit Ihr Leben. Was gibt es besseres, als selbst in eine gesündere Zukunft zu investieren.

Teilnehmer die auf Facebook sind, haben die Möglichkeit sich in einer geheimen Coachinggruppe auszutauschen.

Das Online-Coaching ist jederzeit buchbar, startet immer am 01. und 15. des Monats und kostet 100,00 Euro.

Hier können Sie sich gleich anmelden:

Ihr Name (Pflichtfeld)

Str / Nr

PLZ / Ort

Ihre E-Mail-Adresse (Pflichtfeld)

Ich buche verbindlich:
LOW CARB LCHF Onlinecoaching
Gewünschter Start:

für einen Preis von 100,00 EUR.

Die Widerrufsbelehrung habe ich gelesen, verstanden und akzeptiert.

Ich akzeptiere, dass mein Widerrufsrecht erlischt, sobald ich den ersten Teil des Onlinecoachings auf elektronischem Wege erhalten habe.

Was sonst noch?

Mit dem Absenden des Kontaktformulars erklären Sie sich damit einverstanden, dass Ihre Daten zur Bearbeitung Ihres Anliegens verwendet werden (Weitere Informationen und Widerrufshinweise finden Sie in der Datenschutzerklärung).